喝茶加重孩子心臟負(fù)擔(dān)？喝茶引起孩子消化吸收障礙？喝茶會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮？對(duì)于孩子的事情家長(zhǎng)都格外的上心，生怕一點(diǎn)小差錯(cuò)影響孩子成長(zhǎng)。
孩子喝茶真的會(huì)影響發(fā)育么？今天為各位寶爸寶媽們解疑！
孩子可以喝茶么？
目前，國(guó)內(nèi)外還沒有明確關(guān)于兒童不能喝茶的相關(guān)結(jié)論。相反，一些碳酸飲料容易導(dǎo)致兒童蛀牙、鈣質(zhì)流失等相關(guān)結(jié)論卻眾所周知。
湖南農(nóng)大園藝園林學(xué)院園藝文化研究與傳播中心主任朱海燕說：“從科學(xué)的角度來說，喝安全衛(wèi)生的茶，不要喝太濃，對(duì)小孩來說是能起到明目固齒、抵抗現(xiàn)在的各種輻射等作用。”
科學(xué)研究表明，茶葉中含有磷、鉀、銅、鋅等多種無機(jī)礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)、氨基酸、脂質(zhì)、維生素等有機(jī)化合物，能夠提供兒童生長(zhǎng)發(fā)育所需要的一些營(yíng)養(yǎng)素，防止心血管病、保護(hù)兒童視力等等。
茶葉含氟量比較高，加上茶多酚類化合物的殺菌作用及茶葉中的皂甙的表活性作用，共同形成了茶葉的防齲作用。經(jīng)常喝茶的兒童，其齲齒發(fā)生率可減少60%以上。
總有一款茶葉適合孩子
茶葉有那么多好的地方,那所有的茶都適合適合孩子喝么？家長(zhǎng)們還是應(yīng)該有選擇性的給孩子喝茶。
熟普、花茶會(huì)比較適合孩子飲用，熟普含氟量最高，且茶性溫和，刺激性較低。
而綠茶、生普、烏龍茶一類的兒童應(yīng)該少喝，這一類茶咖啡堿含量較高，不適合未成年人飲用。
可是不少孩子還不適應(yīng)喝茶，認(rèn)為茶葉味偏苦澀，心中只有各種口味甘甜的飲料。近幾年水果茶也風(fēng)靡市場(chǎng)，憑著其冰爽的口感和水果香氣得到孩子們的喜歡，可是外面的茶家長(zhǎng)真的放心讓孩子喝么？
小青柑則結(jié)合了柑果和熟普的優(yōu)點(diǎn)，融合了柑果的清香和熟普的醇厚。聞著茶葉中散發(fā)出來的果味，因?yàn)橛衅斩柘阆嘁r，相得益彰，果香不會(huì)顯得甜膩，有種恰到好處的清香。
德順茶業(yè)精選新會(huì)南坦核心區(qū)老樹柑，云南勐海布朗山8年熟普做底料。清新的柑果味和陳年普洱相結(jié)合，味道比起水果茶更多了一些層次感和厚重感。
質(zhì)量好的小青柑果皮外面的白霜也具有很強(qiáng)的保健功效，可治慢性支氣管炎、干咳、咽炎等，如果孩子嗓子不舒服了，泡上一杯小青柑吧~
茶雖好，可不要貪杯哦~
六歲以下的孩子發(fā)育還不太成熟，茶葉中的鞣酸會(huì)影響蛋白質(zhì)的消化吸收，所以不建議6歲以下的孩子喝茶。
孩子喝茶也不宜過量，每天兩三杯便足以。茶葉濃度也不宜過高，濃茶容易導(dǎo)致孩子過度興奮、心跳加快等問題。除非你很想在凌晨?jī)牲c(diǎn)和你的孩子來個(gè)深夜臥談~那就讓北鼻多喝兩杯茶吧。
控制好喝茶的時(shí)間，空腹、飯后、臨睡前都不適合喝茶。茶是堿性的，不論是大人或者孩子，都盡量避免空腹喝茶。
